Powiatowy Środowiskowy Dom Samopomocy w Gostyninie
Owocowe smaki
W minionym tygodniu uczestniczyliśmy w zajęciach poświęconych promocji zdrowego stylu życia oraz kształtowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych.
Terapeuci przypomnieli uczestnikom środowiskowego domu zasady zdrowego odżywiania i zwracali uwagę na rolę owoców w codziennej diecie oraz ich wartości odżywcze.
Uczestnicy poznawali smaki różnorodnych owoców m.in. melon, marakuja mango, banan, jabłko, granat, kiwi, ananas, pitaja (smoczy owoc), awokado, winogrona, porzeczki i gruszki.
Następnie wspólnie z terapeutami przygotowywali zdrowe przekąski.
W poszczególnych grupach realizowano różne aktywności, jedni przygotowywali kolorowe sałatki owocowe i lekkie desery, natomiast inni uczestniczyli w degustacji z zasłoniętymi oczami, rozpoznając owoce wyłącznie po smaku.
Ćwiczenie to dostarczyło wielu pozytywnych emocji, a jednocześnie było doskonałą okazją do rozwijania zmysłów oraz utrwalania wiedzy o produktach spożywczych i ich nazewnictwa.
Wspólne przygotowywanie posiłków sprzyjało integracji uczestników, rozwijaniu samodzielności oraz doskonaleniu umiejętności współpracy w grupie.
Zajęcia przebiegały w radosnej atmosferze, a przygotowane przekąski były nie tylko zdrowe, ale również bardzo smaczne.
Galeria
zdjęcie przedstawiające owoce wykorzystane do przygotowania owocowych sałatek
zdjęcie przedstawiające owoce wykorzystane do przygotowania owocowych sałatek
zdjęcie przedstawiające pitaję (smoczy owoc)
zdjęcie przedstawiające owocowe szaszłyki
zdjęcie przedstawiające przygotowanie galaretkowego deseru
zdjęcie przedstawiające galaretkowy deser
Rozwiń Metryka
| Podmiot udostępniający informację: | |
|---|---|
| Data utworzenia: | 2026-07-06 |
| Data publikacji: | 2026-07-06 |
| Osoba sporządzająca dokument: | |
| Osoba wprowadzająca dokument: | |
| Liczba odwiedzin: | 109 |